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白菜的四种美味做法 补肾滋阴除烦解渴

2014-04-29 12:24:29 来源: 中华养生 标签:白菜功效,白菜做法大全,清热解毒

导读:   白菜一直都是我们日常最常见的蔬菜,几乎家家户户都会吃白菜,白菜有着蔬菜之王的美誉,之所以白菜如此受到欢迎,和它本身富含大量对人体有益的营养是分不开的,相信大家对于白菜……

  白菜一直都是我们日常最常见的蔬菜,几乎家家户户都会吃白菜,白菜有着蔬菜之王的美誉,之所以白菜如此受到欢迎,和它本身富含大量对人体有益的营养是分不开的,相信大家对于白菜都有自己的一套做法,今天小编给大家带来白菜的做法大全,一起来看看吧。

  苏叶辣白菜烤肉

  健康功效

  猪肉补肾滋阴、益气

白菜的四种美味做法 补肾滋阴除烦解渴

  做法

  1.肉切2毫米厚的薄片,放入大碗中加、料酒、色拉油抓匀腌15分钟。因为之后加入的辣白菜有咸度,盐要少放

  2.辣白菜在熟食案板上切小段,苏叶洗净控干

  3.不粘锅烧热下腌好的肉片煎炒,如出水倒出一部分

  4.肉变色后下辣白菜及汤汁翻炒均匀

  5.苏叶平铺熟食菜板上中间铺上炒好的肉,卷起,用苏叶的叶柄在接口处刺穿,一个烤肉包就做好了,把其他的烤肉包做好,摆盘即可

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