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糖尿病患者食疗 推荐特效控制血糖食谱

2013-10-10 10:14:33 来源: 中华养生 标签:养生,饮食,特效,食谱,控制血糖

导读:   现在我们的生活越来越来,吃的越来越营养,这样一来“富贵病”就跟着找上我们了,特别是糖尿病,很多人都没能逃离糖尿病的“魔掌”。饮食治疗是糖尿病的基本治疗方法,在饮食上糖……

  现在我们的生活越来越来,吃的越来越营养,这样一来“富贵病”就跟着找上我们了,特别是糖尿病,很多人都没能逃离糖尿病的“魔掌”。饮食治疗是糖尿病的基本治疗方法,在饮食上糖尿病患者就要注意控制了,下面小编就给大家介绍四款自制美味食谱,能有效控制血糖

  萝卜牛肚煲

  材料:萝卜250克,牛肚100克,陈皮5克,姜5克,胡椒2克,盐3克,味精1克,植物油15克。

糖尿病患者食疗 推荐特效控制血糖食谱

  做法:

  1、 将萝卜洗净,切块;

  2、 陈皮、生姜洗净,捣烂;

  3、 胡椒打碎,用纱布包;

  4、 牛肚洗净,切块;

  5、 起油锅,放入生姜、牛肚,炒片刻铲起,放入瓦锅内,再放入萝卜、陈皮、胡椒,加清水适量,文火焖三小时,至牛肚熟烂,汤水将干为度,调味即可。

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