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杜仲腰花

  • 食疗功效:

    补肾气、强筋利水、补肝降压、消积滞、止消渴

  • 营养价值:

    蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、锌、铜

  • 适宜人群:

    肾虚腰痛、遗精盗汗者

  • 禁忌人群:

    高胆固醇者忌食

杜仲腰花所需材料

主要食材
  • 杜仲 ( 12克 )
  • 猪腰 ( 250克 )
  • 料酒 ( 25克 )
辅助佐料
  • ( 适量 )
  • ( 适量 )
  • ( 适量 )
  • 花椒 ( 适量 )
  • ( 适量 )
  • 酱油 ( 适量 )

杜仲腰花的做法

1将猪腰对半剖开,处理干净,切成腰花;杜仲洗净切成小片。

2将猪腰用盐、味精、料酒、酱油腌渍入味。

3锅中入油烧热,放入花椒,揉入腰花、葱、姜、蒜,加入杜仲快炒,翻炒即可。

杜仲腰花的功效与作用

1杜仲具有补肝肾、强筋骨、清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化的功效。

2猪腰具有调理肾气、疏通膀胱、消积滞,止消渴的功效。

4杜仲腰花此菜具有补肾气、强筋利水、补肝降压、消积滞、止消渴的功效。

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