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杨桃桂圆甜汤

清热利水,养心安神

  • 营养价值:

    蛋白质,糖类,多种维生素,钙,铁,钾,镁

  • 适宜人群:

    一般人群皆可食用

  • 禁忌人群:

    消化道溃疡者不宜多食;肾病患者不宜食用杨桃

杨桃桂圆甜汤 所需材料

  • 杨桃1个
  • 桂圆6个
  • 麦冬15克
  • 天冬10克
  • 冰糖适量
  • 紫苏梅汁适量
  • 适量

杨桃桂圆甜汤的做法

1将麦冬、天冬放入棉布袋;杨桃表皮以少量的盐搓洗,切除头尾,再切成片状;桂圆去壳,取肉洗净。

2药材与全部材料放入锅中,以小火煮沸,加入冰糖搅拌至溶化。

3取出药材,加入桂圆、紫苏梅汁拌匀,待降温后即可食用。

杨桃桂圆甜汤的功效与作用

1杨桃具有清热生津、止咳、利水消肿、解酒等功效。

2桂圆具有补心脾、益气血、健脾胃、增强记忆、消除疲劳、养肌肉、美容、延年益寿的功效。

3麦冬具有养阴生津、润肺清心和益胃生津的功效。

4天冬具有养阴清热,润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、肺痈、消渴等病症。

5杨桃桂圆甜汤此汤具有清热利水、养心安神、润肺止咳、健脾益胃、养阴生津的功效。