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甲鱼芡实汤

清热解毒祛湿止泻

  • 营养价值:

    钙、核黄素、磷、尼克酸、钾、钠、镁、铁、锌、蛋白质、硒、脂肪、铜、碳水化合物、锰、膳食纤维

  • 适宜人群:

    适宜脾胃虚弱、食欲不振、肾虚导致小便频数、腰膝无力者

  • 禁忌人群:

    大小便不利者禁服、食滞不化者慎服

甲鱼芡实汤 所需材料

  • 芡实10克
  • 甲鱼300克
  • 枸杞5克
  • 红枣4颗
  • 6克
  • 适量

甲鱼芡实汤的做法

1将甲鱼处理干净斩块,汆水;芡实、枸杞子、红枣洗净备用。

2经过上火倒入水,调入精盐、姜片,下入甲鱼、芡实、枸杞子、红枣煲至熟即可。

甲鱼芡实汤的功效与作用

1甲鱼有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞之功,可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。

2芡实具有提神醒脑、促进消化、缓解疲劳的作用,还可防止记忆力减退的发生。

3甲鱼芡实汤有补中益气,补肾益精,养肝明目,润肺止咳,增强体质,提高抵抗力等功效。