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桃花百合柠檬茶

祛斑美白延缓衰老

  • 营养价值:

    有色斑时、皮肤暗沉时、皮肤松弛衰老时

  • 适宜人群:

    面部皮肤状况不佳的女性

  • 禁忌人群:

    孕妇

桃花百合柠檬茶 所需材料

  • 桃花3克
  • 百合花5克
  • 柠檬1片

桃花百合柠檬茶的泡法

1将桃花、百合花、柠檬用冷水浸泡去除灰尘后备用。

2用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3将桃花、百合花及柠檬一起放入杯中,然后倒入沸水浸泡约5分钟后即可饮用了。

桃花百合柠檬茶的功效与作用

1桃花可食用,也可药用,有改善血液循环、防止黑色素沉着、和血益气的功效,能有效的预防各种色斑形成。

2百合花性甘、微苦,具有清肝火、安神的功效,能够改善睡眠质量、防止皮肤粗糙等现象。

3柠檬含有着多种维生素及类黄酮、有机酸、柠檬酸等,营养价值极高,能够帮助延缓皮肤衰老、抑制色素沉着,还能提高免疫力、防止三高。

4桃花百合柠檬茶这款茶饮有除痘清火、美白肌肤、去除色斑、延缓皮肤衰老的作用,特别在夏季时候饮用能够帮助降火解决皮肤问题。