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大麦山楂茶

健脾健胃消脂减肥

  • 营养价值:

    进食油腻食物后、消化不良时、肥胖者需减肥时

  • 适宜人群:

    脾胃不适患者、肥胖者

  • 禁忌人群:

    月经期女性

大麦山楂茶 所需材料

  • 山楂干5克
  • 大麦茶8克
  • 陈皮2克

大麦山楂茶的泡法

1选用5克干山楂、8克大麦茶和2克的陈皮。

2在将所有的材料放入杯中,倒入沸水盖上盖子,约闷泡5分钟后饮用即可。

大麦山楂茶的功效与作用

1山楂具备降血糖、健脾开胃、预防感冒等功效。

2大麦具有生精止渴、去烦躁、安神之功效。

3陈皮具有化痰、止咳、养胃之功效。

4大麦山楂茶可有效的去油腻、促消化、还能健脾胃,具有降脂减肥之功效。