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玫瑰奶茶

美容养颜消除疲劳

  • 营养价值:

    下午茶时间、略感疲乏时

  • 适宜人群:

    上班族、喜好甜品等人群饮用

  • 禁忌人群:

    糖尿病患者、肥胖者

玫瑰奶茶 所需材料

  • 红茶5克
  • 玫瑰花5克
  • 牛奶100毫升

玫瑰奶茶的泡法

1用开水温烫茶壶,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2将红茶放入茶壶中,倒入沸水,约3-5分钟后滤出茶汤,备用。

3将玫瑰花加到茶汤中,盖上杯盖,闷泡3-5分钟左右后,加入牛奶和蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。



玫瑰奶茶的功效与作用

1红茶红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,利尿、消除水肿,并暖胃安神和消除疲劳。

2玫瑰花可行气补血、活血散瘀、通经活络、理气解郁、平衡内分泌,同时还可以消除疲劳、美容养颜。

3牛奶牛奶含有丰富的矿物质,容易消化,是人体钙的最佳来源,尤其是维生素A和维生素B2含量较高。

4玫瑰奶茶这是一款充满了花香的奶茶,可提神醒脑、美容养颜、消除疲劳,对于上班一族来说是下午茶的好选择。