中华养生/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/菜谱

当前位置:中华养生 > 菜谱 > 热菜 > 百合西葫芦

百合西葫芦

  • 食疗功效:

    养心安神、利尿消肿

  • 营养价值:

    蛋白质、脂肪、纤维素、糖类、胡萝卜素、钙

  • 适宜人群:

    适宜烦渴、糖尿病、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、失眠等患者食用

  • 禁忌人群:

    脾胃虚寒者应少吃

百合西葫芦所需材料

主要食材
  • 西葫芦 ( 300克 )
  • 百合 ( 100克 )
辅助佐料
  • 小西红柿 ( 100克 )
  • ( 适量 )
  • ( 适量 )
  • 鸡精 ( 适量 )

百合西葫芦的做法

1西葫芦去皮、去籽,洗净切片;百合洗净;小西红柿洗净切成两半。

2烧锅上火,放油烧热,先放入西葫芦片煸炒一会儿,再放入百合煸炒。

3炒至西葫芦片变色时加鸡精、白糖、盐调味,盛出装盘后用小西红柿装饰即可。

百合西葫芦的功效与作用

1百合具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

2西葫芦能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。

3百合西葫芦对烦渴、糖尿病、水肿腹胀、疮毒、肝硬化腹水等症有良好的辅助治疗作用。

其它热菜

更多+

相关文章推荐

西葫芦百合